séances mixtes en extérieur marche gym douce stretching yoga sophrologie
séances de marche yoga sophrologie gym douce en extérieures en mai juin juillet et septembre 2017
DATES:
HORAIRES:
LIEU:
TARIF: 1
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS AU 06 70 03 31 80
PROGRAMME:
marche de 35' environ
enchainement avec des approches en gym douce et du dos, pilâtes, stretching, yoga puis relaxation et sophrologie
(apporter un tapis de sol)