la sophrologie et ses champs d'applications

 

La sophrologie est très largement utilisée dans le domaine cliniqueet thérapeutique.

Elle présente un caractère social, préventif et pédagogique qui s’adresse à chacun (enfants, adultes, personnes âgées) de la préparation de la naissance jusqu’à l’accompagnement en fin de vie.

Les différentes approches de la sophrologie  permettent aux personnes de porter un autre regard sur les événements de la vie et favorise ainsi la mobilisation des ressources en prenant une certaine distance liée à la vie quotidienne. Les champs d’applications sont ainsi multiples comme par exemple :

  • Périnatalité (pré et post accouchement)
  • Gestion du stress et des émotions
  • Angoisses et phobies
  • Trouble du sommeil
  • Trouble de la parole (dyslexie, bégaiement…)
  • Confiance en soi
  • Amélioration et valorisation de l’image de soi
  • Récupération physique et mentale
  • Préparation compétitions sportives et examens (bac, permis de conduire…)
  • Aide à la concentration et mémorisation (scolaire)
  • Gestion de la douleur
  • problèmes liés au poids
  • Développement personnel
  • Gestion des conflits
  • Optimisation du potentiel professionnel
  • Accompagnement aux changements
  • Accompagnement dans la maladie et acceptation des traitements
  • Addictions (tabac, alcool...)

présentation sophrologie france bleu béarn 28 08 14

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